Votre bien-être passe par votre bien-être physique et mental. Vous devez vous sentir bien et aligné avec vous, intérieurement et physiquement.
Il est important de prendre soin de vous mentalement et physiquement. Les 2 sont liés, permettant de vous donner l’énergie nécessaire au déclic pour passer à l’action.
Et oui !!! Comme vous l’aurez probablement deviné, le cycle du contact intervient à nouveau avec votre ressenti, votre prise de conscience, votre questionnement, votre plan d’action et votre mise en action.
L’OMS désigne la santé mentale comme « un état complet de bien-être physique, mental et social, et pas seulement l’absence de maladies ». Ainsi, le bien-être peut être défini comme une combinaison d’un ensemble de dimensions « bien-être » à différentes échelles, et étapes de votre vie.
Comment prendre soin de votre corps si mentalement vous ne croyez pas en vous et en vos capacités ?
Comment prendre soin de votre mental si votre image physique que vous retourne le miroir ne vous convient pas ?
Je crois fortement que chaque personne possède en elle toutes les ressources et capacités nécessaires pour le faire.
A’Venir Solution + vous propose des accompagnements personnalisés pour retrouver vos capacités, développer vos projets, retrouver du sens et être épanoui. Passez à l’action et prenez rendez-vous pour votre bien-être physique et mental.
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